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老年人换季时易患流感,益生菌可以加强免疫力,对抗流感。

2022-05-31 10:42:52

  冬季转化为春季,气候昼夜温差大,易感染流感,俗称流感流感,是急性病毒性呼吸道疾病,主要病原为流感病毒,可分为A、B、C三种类型,常见症状为发热、颤抖、头痛、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、虚弱等。流感会比普通感冒严重,有时还会伴有呕吐。


  包头养老院提醒您要加强自身免疫系统,增加抵抗力,防止病毒入侵,避免流感病毒入侵。


  除了改善肠道不适症状,如胀气、腹泻等,益生菌还具有抗过敏作用,实际上还能加强免疫力,对抗流感。


  1.加强免疫力。


  肠道是人体的免疫器官。人体75%的免疫组织集中在胃肠道附近。肠道不健康。老化后,病毒和细菌的抵抗力会降低,这很容易引起疾病。保持肠道健康可以增强人体免疫力。


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  肠道中有好的细菌和坏的细菌。当坏细菌超过好细菌时,病原菌分泌的毒素和有害物质开始降低免疫力,补充肠道免疫中的益生菌,抑制坏细菌的生长,抑制坏细菌的附着或转移,从而改善免疫系统。


  2.对抗流感。


  益生菌能使免疫细胞产生Th1型细胞激素,增强人体免疫功能,人体辅助T细胞免疫反应分为Th1型和Th2型,


  为了对抗病毒和细菌感染,诱导人体产生IFN-β干扰素,可以有效抑制流感病毒的增殖,减缓流感症状。


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